Comment optimiser l'alimentation de nos enfants? Quoi mettre dans leurs assiettes? Je vous apporte toutes mes réponses de naturopathe

Le golden latte ou « lait d’or » est une boisson chaude et réconfortante, qui ressemble à s’y méprendre à un latte (sans café)

Je vous propose une recette de base, dans l'alimentation crue, les crackers aux graines de lin, qui seront tout à leur aise à l'apéritif

De la traditionnelle crêpe à la végan, je vous propose 3 recettes qui pourront satisfaire toutes vos envies.

Et oui! Ils peuvent se fabriquer très facilement. Ajoutons au plaisir du DIY, une belle économie

Mais quesako?? Lorsque vous fabriquez votre lait végétal, il vous reste de l'okara, c'est le résidu de votre matière première.