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L'hyperthyroïdie
L'hyperthyroïdie correspond à un dérèglement de la glande thyroïde qui l'amène à produire un excès d'hormones thyroïdiennes.

Mege Valérie, Naturopathe
20 juil. 20216 min de lecture
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Chondropathie et naturopathie
Etes vous concerné(e) par la chondropathie ? Je vous explique comment la naturopathie peut vous aider au quotidien.

Mege Valérie, Naturopathe
17 juin 20217 min de lecture
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C'est l'été ! Mes 5 conseils pour le passer au top
C'est les vacances!! Ou presque. Retrouvez mes conseils naturopathiques pour profiter au mieux de cette belle saison.

Mege Valérie, Naturopathe
11 juin 20216 min de lecture
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Vivre sans la vésicule biliaire
Vous avez subi une ablation de la vésicule biliaire ou vous devez vous la faire enlever bientôt ? Lorsque cette situation se présente, il...

Mege Valérie, Naturopathe
1 juin 20217 min de lecture
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Le golden latte
Le golden latte ou « lait d’or » est une boisson chaude et réconfortante, qui ressemble à s’y méprendre à un latte (sans café)

Mege Valérie, Naturopathe
15 avr. 20212 min de lecture
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La vitamine K, vous connaissez?
La vitamine K est très importante et nécessaire car elle régule la coagulation du sang. Découvrez le "pourquoi du comment"

Mege Valérie, Naturopathe
8 avr. 20213 min de lecture
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Pourquoi et comment faire le plein de vitamine D
On a tous, un jour ou l'autre, entendu parler de la vitamine D. Mais savez vous vraiment à quoi elle sert et pourquoi elle est importante?

Mege Valérie, Naturopathe
29 mars 20216 min de lecture
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Où trouver mon calcium sans consommer des produits laitiers?
On n'aime pas tous les produits laitiers, ou on ne supporte pas forcément le fromage, les yaourts etc... Alors, comment s'assurer un...

Mege Valérie, Naturopathe
26 févr. 20214 min de lecture
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La marche, cette activité simple mais indispensable.
« La marche est le meilleur remède pour l'homme », disait Hippocrate. La marche n'est pas seulement un moyen de déplacement, mais une...

Mege Valérie, Naturopathe
19 févr. 20212 min de lecture
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Dépression, intestins et solutions en naturopathie
La dépression est une maladie mentale courante, la plus répandue au monde. Selon l’OMS, c’est la première cause d’incapacité dans le...

Mege Valérie, Naturopathe
26 janv. 20215 min de lecture
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Les graines germées
Une graine germée est une graine que l'on a fait germer, en général, hors sol, à des fins d'alimentation, de boisson ou de préparation...

Mege Valérie, Naturopathe
18 nov. 20202 min de lecture
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Biais cognitifs ou distorsions logiques
Les biais cognitifs sont donc des erreurs de jugement, des raccourcis pris par le cerveau pour analyser une situation, laissant de côté tout

Mege Valérie, Naturopathe
20 oct. 20206 min de lecture
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Le cholestérol et la naturopathie
L’hypercholestérolémie représente en France et dans le monde, un enjeu majeur de santé publique.Ce n’est donc pas superflu de s’y intéresser

Mege Valérie, Naturopathe
4 oct. 20206 min de lecture
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Soutien-gorge au placard, tétons libres!
Le no bra, quel joli anglicisme pour désigner le fait qu'on se débarrasse ENFIN du soutien-gorge.
Mode? Mouvement féministe? Objectif santé

Mege Valérie, Naturopathe
10 sept. 20205 min de lecture
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L'endométriose et la naturopathie
L'endométriose fait partie de ces maladies d'origine incertaine, mal comprise, la naturopathie peut vous aider

Mege Valérie, Naturopathe
7 juil. 20208 min de lecture
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Le sucre, ce poison si gouteux!
Le sucre provoque un encrassement général de l'organisme, il empêche la synthèse de la vitamine B, il acidifie le sang, il se transforme en

Mege Valérie, Naturopathe
29 juin 20203 min de lecture
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Mincir avec la cupping therapy (Ventouses) ?
Le surpoids est un réel problème de société et malheureusement beaucoup sont touchés par celui-ci. L'alimentation, mais également l'hygiène

Mege Valérie, Naturopathe
23 juin 20203 min de lecture
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Et si on se brossait plutôt que se savonner?
Voici un sujet dont on entend de plus en plus parler ces dernières années, qui touche à l’hygiène corporelle. Sujet tabou?

Mege Valérie, Naturopathe
12 juin 20203 min de lecture
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Les émonctoires
Notre corps possède des organes éliminateurs que l'on appelle les émonctoires. Cela lui permet de maintenir son équilibre de fonctionnement

Mege Valérie, Naturopathe
21 mai 20204 min de lecture
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Le temps des cerises 🍒
Saviez vous que la cerise possède des vertus incroyables? Nous avons pour habitude de consommer ses queues, en infusion, cela fait parti des

Mege Valérie, Naturopathe
16 mai 20202 min de lecture
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